Как тренироваться, не пропуская занятий

Как тренироваться, не пропуская занятийКак же сложно найти вид спорта, который действительно заинтересует на протяжении долгого времени. Ведь часто бывает так, что начинаешь что-то новое с пылу с жару, а через пару недель уже теряешь интерес.

Но как быть? Где найти то волшебное занятие, которое будет приносить удовольствие и мотивацию не только на старте, но и на протяжении всего пути?

На помощь приходит программа от adidas под названием «Я создаю себя». Этот проект запущенный этим летом призван показать всю разнообразность и оригинальность женского спорта.

Я решила присоединиться к программе в поисках той самой тренировки, которая заставит меня буквально летать на тренировки со свистом. Что из этого вышло? Смотрите видео и узнайте!

P.S.

А еще через неделю меня ждут горы! Теперь я уверена, что могу заниматься спортом без пропусков. Ну или почти уверена…