Мы в социальных сетях:
г. Лермонтов, ул. Ленина 26; ФФГБУ СКФНКЦ ФНБА России и Краснодар, переулок Плановый д.24 клиника "Здрава"
Пластическая хирургия
Доктора Глебова
Все виды пластических операций на КМВ
8 (928) 342-50-00

Можно ли спать ногами к двери или окну безопасно

Сон – это неотъемлемая часть нашей жизни, влияющая на наше здоровье и благополучие. Однако мало кто задумывается о том, какое положение тела во сне может оказать влияние на наше самочувствие и энергетику. В данной статье мы рассмотрим важный аспект сна – правильное расположение тела в кровати, а именно, почему не рекомендуется спать ногами к двери и головой к окну.

Спать ногами к двери

Спать ногами к двери с точки зрения фэн-шуй считается неблагоприятным положением. Это связано с тем, что входная дверь является символом энергетического потока, который в течение дня проникает в дом. Если спать ногами к двери, то ваша энергия может быть направлена прямо к этому потоку, что может вызвать чувство неустойчивости, беспокойства и даже стресса. Кроме того, такое положение может создать ощущение незащищенности и уязвимости, что не способствует глубокому и спокойному сну. Поэтому, рекомендуется избегать спать ногами к двери и выбирать другие варианты расположения кровати для поддержания гармонии и покоя во время сна.

Мнение эксперта:

Специалисты в области фэн-шуй считают, что спать ногами к двери или окну может привести к потере энергии и нарушению гармонии в помещении. По их мнению, такое положение тела создает условия для того, чтобы энергия, циркулирующая в комнате, была нарушена или даже вытекла наружу, что может отрицательно сказаться на самочувствии и эмоциональном состоянии человека. Рекомендуется спать так, чтобы голова была обращена к стене, что способствует сохранению энергии и созданию уюта в спальне.

Приметы. К чему спать головой, ногами к окну или двери.Приметы. К чему спать головой, ногами к окну или двери.

Спать головой к двери

Спать головой к двери

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо снова обратить своё внимание на мифы, религию, народные традиции и научные обоснования.

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо снова обратить своё внимание на мифы, религию, народные традиции и научные обоснования.

В древности никто не спал головой к выходу. Это попросту считалось небезопасно. Древние люди засыпали головой к стене: именно там, рядом с кроватью лежало оружие. В случае опасности его можно быстро взять и расквитаться дикими животными или врагами. Человеку было необходимо контролировать вход в жилище.

В древности никто не спал головой к выходу. Это попросту считалось небезопасно. Древние люди засыпали головой к стене: именно там, рядом с кроватью лежало оружие. В случае опасности его можно быстро взять и расквитаться дикими животными или врагами. Человеку было необходимо контролировать вход в жилище.

Но как известно, привычки, приметы, суеверия прочно укореняются на ментальном уровне, и мы уже на подсознательном уровне начинаем действовать, согласно традициям наших предков, желая каждую секунду находиться в безопасности.

Но как известно, привычки, приметы, суеверия прочно укореняются на ментальном уровне, и мы уже на подсознательном уровне начинаем действовать, согласно традициям наших предков, желая каждую секунду находиться в безопасности.

Что касается практики фэн-шуй, то там правит энергия Ци – мощный поток, который незримо присутствует в доме и влияет на каждый предмет, в том числе и на организм человека во время сна. Ци попадает в жилище через дверь и покидает дом через окно.

Что касается практики фэн-шуй, то там правит энергия Ци – мощный поток, который незримо присутствует в доме и влияет на каждый предмет, в том числе и на организм человека во время сна. Ци попадает в жилище через дверь и покидает дом через окно.

Поэтому фэн-шуй запрещает ставить кровать так, чтобы голова спящего человека обращалась к двери. А дело всё в том, что энергия Ци будет слишком быстро проходить через человеческое тело и не даст организму как следует поспать и отдохнуть.

Поэтому фэн-шуй запрещает ставить кровать так, чтобы голова спящего человека обращалась к двери. А дело всё в том, что энергия Ци будет слишком быстро проходить через человеческое тело и не даст организму как следует поспать и отдохнуть.

По православным канонам, человек должен спать так, чтобы голова его находилась на востоке: так укрепляется связь с Богом, говорят христиане. Спать головой на север – означает терять духовную нить, перестать общаться со всевышним.

По православным канонам, человек должен спать так, чтобы голова его находилась на востоке: так укрепляется связь с Богом, говорят христиане. Спать головой на север – означает терять духовную нить, перестать общаться со всевышним.

Голова отдыхающего не должна лежать головой к двери, но и ноги тоже не должны так располагаться. Таким образом, пусть дверь в вашей комнате находится на севере, а постель располагается изголовьем на восток, ноги должны смотреть на запад.

Голова отдыхающего не должна лежать головой к двери, но и ноги тоже не должны так располагаться. Таким образом, пусть дверь в вашей комнате находится на севере, а постель располагается изголовьем на восток, ноги должны смотреть на запад.

Современные учёные не сошлись в едином мнении по поводу того, как всё-таки должна располагаться голова человека во время сна. Узнать истину невозможно. Главное, чтобы в комнате было уютно, тихо, свежо и чисто.

Современные учёные не сошлись в едином мнении по поводу того, как всё-таки должна располагаться голова человека во время сна. Узнать истину невозможно. Главное, чтобы в комнате было уютно, тихо, свежо и чисто.

Если подытожить всё вышесказанное, то спать головой к двери не нужно. Даже если не брать во внимание суеверия о ночных чудовищах, забирающих душу, то человек сам подсознательно чувствует себя крайне неуютно, лёжа головой к выходу.

Если подытожить всё вышесказанное, то спать головой к двери не нужно. Даже если не брать во внимание суеверия о ночных чудовищах, забирающих душу, то человек сам подсознательно чувствует себя крайне неуютно, лёжа головой к выходу.
сон

Утверждение Доказательства Вывод
Спать ногами к двери опасно Дверь может открыться, и вы можете упасть Не спать ногами к двери
Спать ногами к окну опасно Окно может разбиться, и вы можете пораниться Не спать ногами к окну
Спать головой к двери безопасно Вы можете быстро выбежать, если возникнет необходимость Можно спать головой к двери
Спать головой к окну безопасно Вы можете наслаждаться свежим воздухом Можно спать головой к окну

Интересные факты

  1. В фэн-шуй считается, что спать ногами к двери может “притягивать” негативную энергию и влиять на качество сна.Поскольку двери обычно связаны с входом и выходом, считается, что спать в таком положении может привести к чувству беспокойства и неуверенности.

  2. В некоторых культурах, таких как русский фольклор, сон ногами к окну считался связанным со смертью.Окна часто ассоциировались с открытыми границами и считалось, что сон в таком положении позволял “душам” беспрепятственно входить и выходить из комнаты.

  3. С медицинской точки зрения, спать ногами к двери или окну может быть не рекомендуется для людей с определенными заболеваниями.Например, при проблемах с кровообращением или сердцем, сон в таком положении может усугубить симптомы из-за нарушения кровотока.

https://youtube.com/watch?v=HrDSERyX4yI

Спать ногами к окну

Спать ногами к окну с точки зрения фэн-шуй также не рекомендуется. Это связано с тем, что окно является источником энергии и воздуха, который должен свободно циркулировать в комнате. Если спать ногами к окну, то энергия, поступающая извне, может оказывать негативное воздействие на организм человека. Кроме того, такое положение тела может привести к нарушению естественного потока энергии в помещении и создать дисбаланс.

Согласно учению фэн-шуй, рекомендуется спать так, чтобы голова была обращена к центру комнаты, а ноги – к стене. Это позволяет человеку чувствовать себя более защищенным и уверенным, а также обеспечивает нормальное энергетическое равновесие. Правильное расположение кровати в комнате согласно фэн-шуй способствует гармонии, улучшению качества сна и общему благополучию.

Головой к окну

Головой к окну

Вот что говорят по этому поводу теоретики и практики правильного сна разных народов и религий: по философии фэн-шуй строго запрещено укладываться спать головой к окну. В противном случае вы наживёте врагов, страшные неприятности на работе и любовных отношениях, начнутся проблемы со здоровьем. Иными словами, вы навлечёте на свою жизнь неприятности.

Вот что говорят по этому поводу теоретики и практики правильного сна разных народов и религий: по философии фэн-шуй строго запрещено укладываться спать головой к окну. В противном случае вы наживёте врагов, страшные неприятности на работе и любовных отношениях, начнутся проблемы со здоровьем. Иными словами, вы навлечёте на свою жизнь неприятности.

Наши предки верили, что за окном ночью гуляют и веселятся различные монстры из потустороннего мира, поэтому лучше лечь подальше от кона и головой, и ногами. Человек растеряет всю свою силу и энергию, если ночью в окно заглянет неприятный представитель царства чудищ.

Наши предки верили, что за окном ночью гуляют и веселятся различные монстры из потустороннего мира, поэтому лучше лечь подальше от кона и головой, и ногами. Человек растеряет всю свою силу и энергию, если ночью в окно заглянет неприятный представитель царства чудищ.

А вот йоги и поклонники этой практики с удовольствием спят у окна, если оно находится в северной части квартиры или выходит на северо-восточную сторону. Такой сон только укрепит здоровье, дела на работе, в семье будет царить покой и гармония.

А вот йоги и поклонники этой практики с удовольствием спят у окна, если оно находится в северной части квартиры или выходит на северо-восточную сторону. Такой сон только укрепит здоровье, дела на работе, в семье будет царить покой и гармония.

Если рассматривать этот вопрос под практическим углом, то спать головой к окну не рекомендуется просто потому, что ночью вам могут помешать фонари, лунный свет, шум автомобилей, если окно смотрит на проезжую часть. В конце концов, есть риск простудиться и заболеть, если имеется привычка открывать окно или форточку на ночное проветривание.

Если рассматривать этот вопрос под практическим углом, то спать головой к окну не рекомендуется просто потому, что ночью вам могут помешать фонари, лунный свет, шум автомобилей, если окно смотрит на проезжую часть. В конце концов, есть риск простудиться и заболеть, если имеется привычка открывать окно или форточку на ночное проветривание.

Психологи советуют в любом случае ориентироваться только на свои ощущения. Человеческий организм всегда ищет гармонию. Поэтому чисто подсознательно вы должны чувствовать, где вашей голове удобно лежать во время сна.

Психологи советуют в любом случае ориентироваться только на свои ощущения. Человеческий организм всегда ищет гармонию. Поэтому чисто подсознательно вы должны чувствовать, где вашей голове удобно лежать во время сна.
спать Как спать к двери: головой или ногамиКак спать к двери: головой или ногами

Сон по фэн-шуй

Сон по фэн-шуй имеет особое значение, так как верится, что правильное направление головы во время сна может повлиять на энергетику человека. Согласно учению фэн-шуй, оптимальное положение для сна – с головой на север или на восток. Голова, обращенная на север, считается наиболее благоприятной, так как это направление ассоциируется с энергией земли, способствующей покою и гармонии. Сон с головой на восток также считается хорошим выбором, так как это направление связано с ростом, развитием и новыми возможностями.

Спать с головой на юг или на запад тоже возможно, но эти направления считаются менее предпочтительными с точки зрения фэн-шуй. Голова на юге может вызвать беспокойство и сонливость, в то время как голова на западе может привести к нестабильности и негативным эмоциям.

Существуют также промежуточные направления, такие как северо-восток, юго-восток, северо-запад и юго-запад. Они могут быть подходящими для определенных целей, но в целом не считаются идеальными для сна с точки зрения фэн-шуй.

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что подходит одному, может быть неудобным для другого. Поэтому при выборе направления для сна стоит прислушиваться к своим собственным ощущениям и предпочтениям.

Головой на север

Головой на север

Если вы устали, вас мучают проблемы и вы давно забыли что такое гармония с собой, то самое время уснуть головой на север. Так советуют все мастера фэн-шуй. Такое направление привнесёт в вашу жизнь свежий поток вдохновения, новых идей, приятных и полезных знакомств.

Если вы устали, вас мучают проблемы и вы давно забыли что такое гармония с собой, то самое время уснуть головой на север. Так советуют все мастера фэн-шуй. Такое направление привнесёт в вашу жизнь свежий поток вдохновения, новых идей, приятных и полезных знакомств.

Такое положение головы удачно скажется и на отношениях супругов. Между ними, спустя какое-то время, наладится духовная связь, ссоры станут редким явлением в такой семье.

Такое положение головы удачно скажется и на отношениях супругов. Между ними, спустя какое-то время, наладится духовная связь, ссоры станут редким явлением в такой семье.

На юг

На юг. Согласно учению фэн-шуй, спать с головой, обращенной на юг, считается одним из наилучших вариантов для обеспечения хорошего сна и энергетики. Это положение считается благоприятным, так как соответствует потоку природной энергии, который течет с севера на юг. Спящий в этом положении может чувствовать улучшение качества сна, бодрость и энергию в течение дня. Голова, обращенная на юг, также считается символом уважения к космическим силам и помогает гармонизировать энергетику спальни. Важно помнить, что каждый человек индивидуален, и что для одного человека определенное положение может быть комфортным, а для другого – нет. Поэтому рекомендуется экспериментировать с положением головы во время сна и выбирать то, которое приносит наибольший комфорт и пользу для вашего организма.

спать

На восток

На восток

Подобное положение откроет перед вами новые двери. Вы почувствуйте силу, бодрость, прилив энергии. Если это необходимо, то переходите на восточную сторону.

Подобное положение откроет перед вами новые двери. Вы почувствуйте силу, бодрость, прилив энергии. Если это необходимо, то переходите на восточную сторону.

На запад

На запад. Согласно учению фэн-шуй, спать с головой, обращенной на запад, не рекомендуется. Это связано с тем, что западная сторона ассоциируется с энергией металла, которая может оказать негативное воздействие на сон и общее состояние человека. Считается, что такое положение тела может привести к нарушению энергетического баланса и вызвать чувство дискомфорта или беспокойства во время сна. Поэтому для обеспечения хорошего отдыха и гармонии лучше выбирать другие направления для ориентации головы во время сна.

На северо-восток

На северо-восток

Почти каждому из нас всегда сложно принимать какое-то важное решение, делать выбор. Сомнения развеются, если спать головой именно в северо-восточном направлении. Заснул на северо-востоке, и тревожные мысли как рукой сняло!

Почти каждому из нас всегда сложно принимать какое-то важное решение, делать выбор. Сомнения развеются, если спать головой именно в северо-восточном направлении. Заснул на северо-востоке, и тревожные мысли как рукой сняло!

На юго-восток

На юго-восток. Согласно учению фэн-шуй, сон с головой, обращенной на юго-восток, способствует гармонии и процветанию. Это направление ассоциируется с энергией успеха и достижений. Спать, обращаясь на юго-восток, помогает привлечь удачу и благополучие в делах и финансах. Это также способствует укреплению отношений и привлечению позитивной энергии. Поэтому, если вы стремитесь к успеху и процветанию в различных сферах жизни, спать с головой на юго-восток может быть полезным практическим шагом в этом направлении.

На северо-запад

На северо-запад

Это направление для тех, кто хочет стать лидером. Организовать свою жизнь так, чтобы проявить свои лидерские способности, обрести стабильность и уверенность в завтрашнем дне как раз поможет сон на северо-западной стороне вашей спальни.

Это направление для тех, кто хочет стать лидером. Организовать свою жизнь так, чтобы проявить свои лидерские способности, обрести стабильность и уверенность в завтрашнем дне как раз поможет сон на северо-западной стороне вашей спальни.

На юго-запад

На юго-западе существует учение, согласно которому это направление ассоциируется с энергией земли и стабильностью. Поэтому спать с головой на юго-западе считается благоприятным для укрепления физического здоровья и укрепления корней в жизни. Это положение также способствует укреплению отношений и финансовой стабильности. Однако, как и в любом учении фэн-шуй, важно учитывать индивидуальные особенности каждого человека и контекст ситуации.

Как правильно расположить кровать по фэн-шуй

Как правильно расположить кровать по фэн-шуй

Правильно поставить кровать по фэн-шуй – дело очень важное едва ли не судьбоносное. Запрещено обустраивать спальное место ногами к окну или двери. Важные правила, которые сделают ваш сон крепким, здоровым и спокойным:

Правильно поставить кровать по фэн-шуй – дело очень важное едва ли не судьбоносное. Запрещено обустраивать спальное место ногами к окну или двери. Важные правила, которые сделают ваш сон крепким, здоровым и спокойным:

  1. Сделайте так, чтобы над вашей постелью ничего не висело. Смело убирайте люстры и светильники, не обустраивайте свое ложе в нише или под аркой. Всё это не приведёт ни к чему хорошему с точки зрения энергетической наполненности.
  2. Никаких комнатных растений у кровати! Горшки с цветами только помешают сну.
  3. Пусть изголовье вашего ложа не прикасается к стене, по стороне которой находится дверь, а также по стене между оконным проёмом и входом. Так вы не напитаетесь энергией, которая необходима после качественного сна.
  4. Но одна из стен вашей комнаты всё-таки должна служить надёжной опорой и защитой для вашей кровати. Поэтому посередине спальни кровать тоже ставить не рекомендуется.
  5. Под вашей кроватью должно быть чисто и просторно: вещи преграждают путь энергии Ци, которая (помните?) должна циркулировать всюду.
  6. Место для вашего ложа по фэн-шуй – это дальний угол от входной двери. Даже с точки зрения безопасности, вы сможете видеть, кто в неё входит и заходит, то есть полностью контролировать ситуацию.
  7. Сама кровать должна быть деревянной, желательно старинной, с резным рисунком, можно с балдахином.
  8. А вот с зеркалом нужно быть крайне осторожным! Не ставьте свою кровать напротив этого атрибута. Ведь маги, психологи и даже учёные-физики сходятся в одном мнении: зеркало – явление весьма странное. Считается, что зеркальная поверхность – вход в другой, загробный мир. Зеркало напротив кровати принесёт только неприятности и высосет из вас всю энергию. Некоторые даже утверждают, что зеркало напротив супружеского ложе спровоцирует измены и расставание.
  • Сделайте так, чтобы над вашей постелью ничего не висело. Смело убирайте люстры и светильники, не обустраивайте свое ложе в нише или под аркой. Всё это не приведёт ни к чему хорошему с точки зрения энергетической наполненности.
  • Сделайте так, чтобы над вашей постелью ничего не висело. Смело убирайте люстры и светильники, не обустраивайте свое ложе в нише или под аркой. Всё это не приведёт ни к чему хорошему с точки зрения энергетической наполненности.

  • Никаких комнатных растений у кровати! Горшки с цветами только помешают сну.
  • Никаких комнатных растений у кровати! Горшки с цветами только помешают сну.

  • Пусть изголовье вашего ложа не прикасается к стене, по стороне которой находится дверь, а также по стене между оконным проёмом и входом. Так вы не напитаетесь энергией, которая необходима после качественного сна.
  • Пусть изголовье вашего ложа не прикасается к стене, по стороне которой находится дверь, а также по стене между оконным проёмом и входом. Так вы не напитаетесь энергией, которая необходима после качественного сна.

  • Но одна из стен вашей комнаты всё-таки должна служить надёжной опорой и защитой для вашей кровати. Поэтому посередине спальни кровать тоже ставить не рекомендуется.
  • Но одна из стен вашей комнаты всё-таки должна служить надёжной опорой и защитой для вашей кровати. Поэтому посередине спальни кровать тоже ставить не рекомендуется.

  • Под вашей кроватью должно быть чисто и просторно: вещи преграждают путь энергии Ци, которая (помните?) должна циркулировать всюду.
  • Под вашей кроватью должно быть чисто и просторно: вещи преграждают путь энергии Ци, которая (помните?) должна циркулировать всюду.

  • Место для вашего ложа по фэн-шуй – это дальний угол от входной двери. Даже с точки зрения безопасности, вы сможете видеть, кто в неё входит и заходит, то есть полностью контролировать ситуацию.
  • Место для вашего ложа по фэн-шуй – это дальний угол от входной двери. Даже с точки зрения безопасности, вы сможете видеть, кто в неё входит и заходит, то есть полностью контролировать ситуацию.

  • Сама кровать должна быть деревянной, желательно старинной, с резным рисунком, можно с балдахином.
  • Сама кровать должна быть деревянной, желательно старинной, с резным рисунком, можно с балдахином.

  • А вот с зеркалом нужно быть крайне осторожным! Не ставьте свою кровать напротив этого атрибута. Ведь маги, психологи и даже учёные-физики сходятся в одном мнении: зеркало – явление весьма странное. Считается, что зеркальная поверхность – вход в другой, загробный мир. Зеркало напротив кровати принесёт только неприятности и высосет из вас всю энергию. Некоторые даже утверждают, что зеркало напротив супружеского ложе спровоцирует измены и расставание.
  • А вот с зеркалом нужно быть крайне осторожным! Не ставьте свою кровать напротив этого атрибута. Ведь маги, психологи и даже учёные-физики сходятся в одном мнении: зеркало – явление весьма странное. Считается, что зеркальная поверхность – вход в другой, загробный мир. Зеркало напротив кровати принесёт только неприятности и высосет из вас всю энергию. Некоторые даже утверждают, что зеркало напротив супружеского ложе спровоцирует измены и расставание.

    Отдельно нужно сказать об иконах в спальне. Есть заблуждение, что образов там быть не должно. Это не совсем так. Людям верующим икону в спальне повесить можно. Главное, чтобы она располагалась на востоке, так как в процессе молитвы мы поворачиваем голову в восточную сторону.

    Отдельно нужно сказать об иконах в спальне. Есть заблуждение, что образов там быть не должно. Это не совсем так. Людям верующим икону в спальне повесить можно. Главное, чтобы она располагалась на востоке, так как в процессе молитвы мы поворачиваем голову в восточную сторону.

    Сон – явление действительно сложное, многогранное, таинственное и даже завораживающее. Соблюдать все правила, связанные со сновиденческими ритуалами и при этом не выглядеть чудаком, сложно. Мудрость народов говорит об одной очень важной вещи: прежде всегда прислушивайтесь к себе. Следуя этой заповеди, сон тоже будет гармоничным и спокойным. Если мучают кошмары, то лучше обратиться к специалисту, который прольёт свет на истинную причину проблем.

    Сон – явление действительно сложное, многогранное, таинственное и даже завораживающее. Соблюдать все правила, связанные со сновиденческими ритуалами и при этом не выглядеть чудаком, сложно. Мудрость народов говорит об одной очень важной вещи: прежде всегда прислушивайтесь к себе. Следуя этой заповеди, сон тоже будет гармоничным и спокойным. Если мучают кошмары, то лучше обратиться к специалисту, который прольёт свет на истинную причину проблем.

    Влияние спального места на сновидения

    Исследования показывают, что способ, которым мы спим, может оказывать влияние на наши сновидения. Одним из распространенных вопросов является возможность спать ногами к двери или окну. Многие люди считают, что такое положение спящего может привести к негативным сновидениям или даже ко снам, связанным с потенциальной опасностью.

    Согласно психологическим исследованиям, предпочтения в спальном месте могут отражать наши подсознательные страхи и тревоги. Например, спать ногами к двери может быть связано с чувством уязвимости или неуверенности. Это может создавать ощущение, что вы не контролируете ситуацию или что кто-то или что-то может подойти к вам незамеченным.

    С другой стороны, некоторые люди утверждают, что спать ногами к двери или окну помогает им чувствовать себя более защищенными. Они могут чувствовать, что таким образом лучше видят потенциальные угрозы и могут быстрее реагировать на них.

    Однако важно отметить, что влияние спального места на сновидения может быть индивидуальным. Некоторые люди могут спать ногами к двери без каких-либо негативных последствий, в то время как для других это может вызвать беспокойство и тревогу.

    В целом, выбор спального места и его влияние на сновидения зависит от индивидуальных предпочтений и психологических особенностей каждого человека. Важно слушать свои собственные ощущения и реагировать на них соответственно, чтобы обеспечить комфортный и спокойный сон.

    Частые вопросы

    Почему нельзя ложиться спать ногами к двери?

    Жители скандинавских стран считали, что человек, спящий ногами по направлению к двери, становится восприимчивым к воздействию злых сил. Если демон успевает овладеть его телом, которое душа покидает во время сна, он может либо умереть, либо стать одержимым дьяволом. При этом его потерянная душа будет вечно страдать.

    Можно ли спать ногами к окну в комнате?

    Кровать, расположенная под окном, может привести к проблемам со здоровьем. И с этим нельзя не согласиться: если из окна будет дуть, а батарея — высушивать воздух, вероятность заболеть довольно велика. Кровать, стоящая напротив двери в комнату, а также ногами или головой к окну, принесет в семейную жизнь конфликты.

    Как правильно спать головой к двери или к окну?

    избегайте, чтобы ноги были направлены к двери, спите головой к стене — это дает нам дополнительную поддержку во время сна, лучше не спать головой к окну, но если вариантов нет, занавешивайте окна на ночь плотными шторами.

    Куда лучше всего спать головой?

    Головой на север – тревожный сон, вредно для здоровья,Головой на восток – полезно для мозга,Головой на юг – спокойный сон, укрепление здоровья,Головой на запад – вредно для здоровья.4 февр. 2021 г.

    Полезные советы

    СОВЕТ №1

    Если вы спите ногами к двери или окну и чувствуете дискомфорт или беспокойство, попробуйте изменить положение кровати. Экспериментируйте с разными расстановками мебели в комнате, чтобы найти наиболее комфортное место для кровати.

    СОВЕТ №2

    Если вы испытываете стресс или беспокойство из-за того, что спите ногами к двери или окну, попробуйте использовать методы релаксации перед сном, такие как медитация, глубокое дыхание или йога. Это поможет вам успокоиться и лучше заснуть.

    Ссылка на основную публикацию
    Похожие публикации
    Пластическая хирургия Доктора Глебова
    Лицензия № ФС-26-01-001966 от 9 апреля 2019г.
    Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
    Клиническая больница №101 ФМБА Росии, хирургическое отделение
    г. Лермонтов, ул. Ленина, 26,
    Краснодар, переулок Плановый д.24 клиника "Здрава"
    Телефон: 8 (928) 342-50-00
    Телефон: 8 (928) 342-50-00
    Телефон: 8 (928) 342-50-00
    © 2017, Пластическая хирургия Доктора Глебова. Все права защищены