Cервис Gympact поможет вам не пропускать тренировки

Как же знакомо все это: покупка новых кроссовок, абонемент в спортзал, тренировочный план… И все это превращается лишь в пыль на полке. Но не отчаивайтесь! Ведь теперь есть сервис Gympact, который предлагает нам уникальный подход к мотивации заниматься спортом — финансовый стимул.

Итак, суть Gympact заключается в том, что вы заключаете с ним договор (пакт), по которому за каждую пропущенную тренировку с вашего счета будет списываться некоторая сумма. А вот если вы честно выполняете свои обязательства и тренируетесь по графику — то получаете вознаграждение. Просто и гениально!

При регистрации на сервисе вам нужно указать, сколько раз в неделю вы планируете тренироваться. И тут приятная неожиданность: Gympact обещает вам деньги за выполнение своих обязательств. Например, если вы занимаетесь 4 раза в неделю, то в конце каждой недели можете получить около 3$. Эти суммы, хоть и не очень большие, но они должны оказывать на вас психологическое давление. Ведь кто не любит получать приятные бонусы?

А теперь самое интересное: штрафы за пропущенные тренировки можно выбирать самостоятельно — от 5 до 50 долларов за каждую. Мне кажется, что чем выше штраф, тем меньше вероятность пропустить тренировку. Ведь когда деньги на кону, мотивация растет в геометрической прогрессии!

Следить за вашей активностью поможет специальный клиент для iPhone (скоро будет доступна и версия для Android). Просто зачекиньтесь при посещении спортзала, и сервис автоматически засчитает вашу тренировку. А еще Gympact интегрирован с Runkeeper, что делает его доступным для бегунов и велосипедистов.

Так что, друзья мои, если у вас есть проблемы с мотивацией заниматься спортом — попробуйте Gympact! Кто знает, может быть, именно этот финансовый стимул окажется тем самым толчком к здоровому образу жизни? В конце концов, как говаривал классик: «Двигайся или плати!»